?？诰W(wǎng)6月3日消息（海口晚報全媒體記者 鐘元韜 實習生鐘圓圓）2015年高考在即，就讀海南師范大學的李然（化名）在2013年剛剛參加完高考，看著學弟學妹們即將走上考場，作為一名大二“學姐”，她感慨良多，6月3日，李然和記者回憶了她的高考故事，分享了她的經(jīng)歷與感觸。

　　最簡單的快樂就是吃

　　“我的高三用一個字來形容那就是跑。跑去吃飯，跑去睡覺，跑去洗澡，跑去上課，跑去鍛煉身體。”李然這樣描述她的高三。為了節(jié)省擠食堂的時間，班上的同學不約而同地選擇在教室解決早餐，每到早餐時間教室里就會出現(xiàn)各式各樣的早點，包子、饅頭、江西特色拌面伴粉等等，她和同學們一邊吃一邊討論時事、八卦、奇聞異事，這是一天里僅有的娛樂時光?！澳切┦[花、蒜末味是我們的高三獨特的味道，是我們18歲最深刻的紀念?！卞塾晤}海費腦更費能量，餓著肚子上課的滋味真的很難受。每天的大課間都成為了零食時間，一年吃下來體重飆升，臉都吃圓了。“面包火腿腸是標配，偶爾驚現(xiàn)泡面一整層樓的人都要湊湊熱鬧。”李然邊說邊笑，“不過壓力太大，吃得越多，體重飆升，皮膚粗糙，青春痘接二連三冒起，明明是白凈的年輕人卻硬是變成了丑男丑女。果然，每一個人成功之前都要經(jīng)歷一個很丑的階段?！崩钊缓屯瑢W們這樣調(diào)侃自己。

　　忙里偷樂，生活有點甜

　　高三辛苦，不找點樂子怎么能叫快樂學習呢？文科生背書猶如神人附體，高三教學樓的每一個角落都能找到以各種奇怪的姿勢背書的人，背到深處不禁潸然淚下，進入癲狂狀態(tài)。每每夕陽西下便是這些文科癲狂癥患者的活動時間。李然和同學們在走廊里晃來晃去的身影讓大一大二的學生們?yōu)橹駣^，他們甚至冒著手機被收繳的危險拍下了一張又一張高三學生瘋狂背書的畫面。

　　幸福有時，艱難也有時

　　倒計時100天，長期以來的瘋狂失眠侵蝕李然的精神狀態(tài)。她終于無法忍受一天天的困盹，于是決定走讀。晚上10點的回家上路總是有班上的同學相伴，她告訴記者她感謝每一個深夜同行的伙伴，雖然只有20分鐘，但是一想到那些日子她就覺得很溫暖。數(shù)學一直是她的軟肋，勤奮的她一直努力攻克著自己的薄弱項，大家總是能看見她拿著卷子和作業(yè)穿梭于教室及辦公室，除了老師，班上的同學也紛紛幫助她，他們毫不吝嗇地分享解題方法，一道題目分析一遍又一遍，生怕她聽不懂。和所有的高三學生一樣她也有成績上不去的時候心急如焚的時候，“拿著不及格的卷子在樓梯間暴走，哭著把它撕掉，平靜下來之后又乖乖地把一張張碎紙拼起來認真分析試卷，像什么也沒有發(fā)生過。”但她后來漸漸明白：別害怕自己的薄弱項，只管放心大膽地認真做題目，心不膽怯了也就勝利了。

　　調(diào)節(jié)情緒保持良好作息時間

　　李然說，高考前一周已經(jīng)不需要做太多的題了，但是為了保持做題的感覺，她還是每天堅持做各科目的單選題?！白詈笠恢芪乙恢痹诓槿毖a漏，把知識點熟悉一遍，把做過的試卷都好好看一遍。每天背書的習慣依舊要堅持著，背誦的重點放在容易忘記的知識點上?！崩钊徽f，考前一周也是一個調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的時間，調(diào)節(jié)好情緒，保持良好的作息時間，將興奮點挪到考試的時候是這個星期重要的事。我還把考試必備用品全部裝進筆袋放在我最熟悉的位置方便查找。

　　“最近看到一段很暖心的話想分享給即將走上考場參加2015年高考的學弟學妹們，高考就是一群年輕人在一起，做份試題，然后決定去哪座城市、做什么工作，今后和誰相知，和誰一起旅行，和誰走一輩子。不管故事怎樣，結(jié)局如何，一切都是美好的。所以寄語高三的每位考生，不必擔心，輕松一點，快樂一點，成功一定屬于你們?！崩钊徽f。

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