螞蟻蛋湯，讀者看到這幾個字，還以為自己看錯了。沒錯，就是螞蟻蛋湯，這是海南白沙黎族自治縣一道特有美食。
什么味道？“像蜂蛹一樣甜，像魚籽一樣鮮?！卑咨逞啦骀傄晃焕杓颐米诱f：“小時候常吃，現在很難吃到了。”
“螞蟻蛋湯現在也能吃到，不過，要看季節，而且，要提前預約?！卑咨晨h城醉爽酒樓的黎族大廚說，這螞蟻不是普通的螞蟻，而是在深山里，長在野生的芭蕉葉縫里，或者老樹的皮紋里，是天然美食，滋補價值極高。
白沙黎族自治縣，地處海南中部山區，是海南核心生態保護區，境內山峰林立，廣大山區出產多種原生態食材，除各種野菜外，還有各種山珍，如鸚哥嶺下露天放養的小黃牛、小種農家豬與野豬交配繁殖的五腳豬、在山林里能飛上樹梢的山雞以及山螞蟻、山老鼠等等。
除了各種少見的山珍，游客來白沙，還可以品嘗到各種地道的黎族、苗族同胞的特色菜肴與小吃。白沙是海南有名的黎鄉，千百年來，黎族同胞在與大自然抗爭中，充分利用各種原生態食材，制作出多種獨特的黎家美食，如黎家竹筒飯、白沙山蘭酒、白沙魚茶、黎家五色飯等。
游客來海南旅游，如果想品味海南的山珍，那么，請到白沙來。這里的山珍不僅種類多，而且由于產自海南核心生態保護區，各種食材都堪稱野味，加上黎族、苗族等少數民族同胞千百年來摸索形成的制作秘方，保證讓你有一種獨特的難忘的美食體驗。
粽葉小黃牛
白沙有種小黃牛，生在鸚哥嶺，長在鸚哥嶺，經風沐雨，吃天然野草，一年四季都在山上奔跑，與野生黃牛差不多，皮薄而有韌性，肉瘦而纖維多。白沙縣城牙叉鎮醉爽酒樓精選此種小黃牛帶皮的腩肉，用當地野生粽葉和黎族傳統佐料慢火煨燉，既有濃濃的牛肉味又有淡淡粽葉青香，入口酥而不爛、肥而不膩，是海南有名的一道黃牛肉菜品。
白沙五腳豬
五腳豬又名“香豬”，是海南中部山區小種農家豬與野豬繁殖的后代，像野豬一樣腳短小，走路嘴巴不離地，遠看像五只腳，故名“五腳豬”。白沙地處海南中部深山，農民有放養“五腳豬”習慣，“五腳豬”是白沙一道經典美食，皮厚油少，肉質結實，無論是白切，還是紅燒，甚至打火鍋，都鮮嫩爽口，有一種特別的肉香，多吃也不膩。
金凱手扒雞
在白沙金凱大酒店吃過飯的游客，對這里手扒雞都印象深刻：皮薄肉實，鮮嫩多汁，雞香四溢。金凱手扒雞好吃，原因是雞不是普通的雞，而是山民放養的山雞，此種雞在山林吃小蟲、喝山泉，村民輔之以地瓜粉、玉米等粗糧喂養半年，能像野雞一樣飛上樹梢。宰殺洗凈腌制，用木炭火精心烤制，外皮微焦金黃，肉質細密鮮嫩，食之讓人唇齒留香。
蛋卷雷公根
到白沙旅游，有道美食不可錯過：蛋卷雷公根。這道菜，不僅好吃，而且有多種功效。雷公根有長壽藥之稱，具有滋補、消炎、愈合傷口、利尿通便和鎮定等作用，同時，對血液凈化及免疫力有激活作用，是許多美容產品的原料。雖然它微苦性寒，但白沙天涯驛站黎族大廚采用蛋卷和多種黎族佐料精心調制，吃起來溫和爽口，別有風味。
天湖回味魚
白沙位于海南核心生態保護區，是南渡江的發源地，也是松濤水庫上游所在地，盛產20多種野生淡水魚，因而，白沙雖然沒有海鮮，但河鮮在海南是有名的。松濤水庫邊的老周三村制作的這道天湖回味魚，精選剛剛捕撈的水庫小魚，用黎族特有調料腌制，然后高溫油鍋烹制，吃起來又脆又酥又香，是一道下酒的好菜，讓人回味無窮。
黎族南瓜飯
南瓜飯是黎族招待客人的美食。?白沙黎寨流傳著一首歌謠：“今日出門好運氣，主人恰煮南瓜飯，味又香來色又美，誘得外人找上門?！敝谱鞣椒ㄊ?，把南瓜切成手指長片兒，摻入為南瓜重量1.5倍的山蘭米，加入適量水。煮南瓜飯時不能掀鍋蓋，也不能攪拌，這樣南瓜飯煮熟后才會香氣四溢。南瓜飯營養價值高，清火去熱，對糖尿病、肝病等均有食療效果。
白沙魚茶
魚茶，非茶，這是海南黎族人民喜愛的一種傳統食物，其制作方法是，把精選的高山淡水生魚片與白沙高山熟稻米混放入瓶中，經過25天以上的密封天然發酵后，食材在瓶中自然變熟，富含氨基酸、蛋白質等40多種營養成分。白沙魚茶在海南最有名，其味酸怪，初嘗者，難入口，不適應。據說吃白沙魚茶，一次怯之，二次適之，三次癮之。
黎家竹筒飯
又稱竹筒香飯，海南黎族傳統美食。白沙黎家竹筒飯通常用山蘭稻中的“香米”配肉類為原料，放進新鮮的粉竹或山竹鋸成的竹筒中，加適量的水，再用香蕉葉將竹筒口堵嚴，置于炭火中烤烤，綠竹漸焦，好聞的竹香便會漸漸溢滿屋子，削掉燒焦的竹筒表皮即可食用。白沙黎家竹筒飯已經成為著名的風味美食，游客來白沙都會爭著品嘗。
白沙五色飯
五色飯，因糯米飯呈黑、紅、黃、紫、粉紅五種顏色而得名。農歷三月三、端午節等傳統節日，白沙黎族苗族同胞家家戶戶都做五色飯吃。五色飯的五種顏色不是化學色素調制的，而是用白沙山區楓葉、黃姜、鴨腳葉等植物進行水煮熬出液汁而成五種顏色。具有獨特去風濕、強筋氣、清熱解毒等食療作用。五彩繽紛，滋潤柔軟，讓人回味無窮。
白沙綠茶蛋
白沙綠茶蛋，不是人們常見的那種茶葉蛋，它茶香濃厚，而且蛋黃香而粉，從里到外都有淡淡的咸味。白沙綠茶蛋?，選用深山里農民養殖的山雞下的新鮮雞蛋，蛋雖小但是蛋黃大，茶葉也不是普通的老茶葉片，而是精選當地有名的白沙綠茶。制作也非常講究，雞蛋煮熟后剝殼，再放到茶葉水中加鹽小火浸煮，因而，著色入味，口感細膩。
本版文字/周月光?王偉
本版圖片/丁銘
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