沈陽國際冰雪節(jié)暨沈陽市第十四屆運(yùn)動會昨兒開幕

　　-16℃！冰上舞蹈、泳裝小丑這里全都有

　　86歲大爺新年第一游 19歲俄羅斯美女奪眼球

　　高臺跳水、冰上舞蹈、泳裝cosplay小丑、超人……國內(nèi)外表演嘉賓用帶著濃厚喜慶的歌舞表演，用堅韌和熱情迎接2018年的到來，86歲冬游愛好者、俄羅斯19歲美女等20余名參賽選手不懼零下16攝氏度的溫度，拉開沈陽國際冰雪節(jié)的序幕。

　　沈陽冰雪節(jié)棋盤山啟幕

　　1月1日，在沈陽冰雪節(jié)主會場——棋盤山冰雪大世界， 2018中國沈陽國際冰雪節(jié)暨沈陽市第十四屆運(yùn)動會沈陽國際冬泳邀請賽在美麗的秀湖冰面上如期舉行。

　　沈陽晚報、沈報融媒記者趕到現(xiàn)場的時候，200余名冬泳者正在冰面上做著熱身運(yùn)動，以挑戰(zhàn)自我的豪邁與奔放精神為2018年中國沈陽國際冰雪節(jié)拉開了序幕。

　　據(jù)冰雪大世界相關(guān)工作人員介紹：“今年冬泳國際邀請賽是歷屆沈陽冬泳邀請賽參賽報名選手地域最廣的一屆，來自國內(nèi)外，國內(nèi)最遠(yuǎn)的來自香港，國外主要是來自俄羅斯的選手。2022年冬奧會將在北京召開，我們正不懈努力，圓冬奧之夢，圓體育強(qiáng)國之夢，實(shí)現(xiàn)‘三億人參與冰雪運(yùn)動’目標(biāo)。推動沈陽乃至全國冰雪運(yùn)動發(fā)展。”

　　賽場上表演異彩紛呈

　　現(xiàn)場最搶眼的當(dāng)屬來自俄羅斯的6名選手，其中一名19歲的俄羅斯美女選手引得現(xiàn)場觀眾不懼“凍手凍腳”的寒風(fēng)，紛紛拿出手機(jī)拍照。

　　現(xiàn)場翻譯人員介紹：“俄羅斯地處亞歐大陸北部，冬季天氣極其寒冷，他們民風(fēng)彪悍，當(dāng)?shù)厝硕挤浅＿m應(yīng)當(dāng)?shù)氐纳睢６砹_斯人非常喜歡冬泳！”

　　記者在現(xiàn)場還看到年紀(jì)最大的一位冬泳愛好者是86歲的丁安民老人，他說自己已經(jīng)冬泳了30多年，現(xiàn)在是冬泳協(xié)會里年紀(jì)最大的愛好者，冬泳不僅讓他擁有了健康的身體，還給退休生活帶來了無窮的樂趣，這次比賽他還要和兄弟們一起下水，感受2018年，今冬的第一游。

　　堅持冬泳益處多

　　冬泳協(xié)會主席介紹：冬泳最大好處是能增強(qiáng)心血管的功能。堅持冬泳鍛煉的人，患動脈硬化、高血壓之類極其罕見。冬泳前要做好熱身運(yùn)動，適應(yīng)氣溫和水溫。冬泳時間應(yīng)根據(jù)氣溫、水溫和人的體質(zhì)而異，時間過長，容易損傷個別器官。正確的做法是激烈游泳后，應(yīng)在水中放松，調(diào)整好呼吸再出水。如果在游泳時出現(xiàn)頭暈、惡心或抽筋不止等異常情況，應(yīng)及時出水。出水后馬上擦干水，穿衣保暖，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動使體溫恢復(fù)正常，不要烤火取暖。

　　沈陽晚報、沈報融媒記者 李遠(yuǎn) 實(shí)習(xí)生 王佩璇

　　攝影記者 王 勇

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